【保肝補氣助眠的黑豆漿】
慢性肝炎患者的肝臟機能衰退,解毒和排毒能力不若正常人,飲食是越清淡越好。
以最自然的方式攝取均衡的營養,就是給肝臟最好的滋補。
#紅棗 有助補氣養血,增加好氣色,含三類化合物,可抑制肝炎病毒的活性,幫助慢性肝炎帶原者保肝,並改善貧血,被稱為「天然維他命丸」
#黑豆 提供大量蛋白質、含有豐富的大豆異黃酮,比黃豆含有更多鈣與鐵,更適合懷孕、更年期婦女及骨質疏鬆者飲用。
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